В погоне за красивыми волосами

Мы, девушки, не смотря ни на что, самые обаятельные и привлекательные. И, смотрясь в зеркало, конечно, многие из нас наблюдают в себе ряд недостатков, и одним из них, как ни печально, чаще всего является неудовлетворительное состояние волос.

Как правило, природа даёт всем нам красивые, здоровые волосы. Но в погоне за модой, красивой причёской, или просто в целях эксперимента, мы начинаем творить со своими волосами черт знает что. А потом убиваемся над остатками былой красоты, некогда растущей на нашей голове.

И вот мы сидим в слезах, от красивых волос остались лишь воспоминания и нужно что-то делать. Ведь завтра на работу, как предстать перед коллегами подругами с этим ужасом на голове. Конечно, можно сделать ультрамодную, вероятнее всего, короткую стрижку, но мало кто на это решается, да и не всем она к лицу.

Поэтому следующим этапом по возвращению волос к жизни является ещё более нелепый ход – мы продолжаем гробить волосы дальше. Так что мы делаем? Конечно, идем в Интернет и ищем совет у всезнающих «гуру».

И вот перед нами огромный ассортимент «волшебных» снадобий, народных рецептов, «проверенных» нашими бабушками отваров и прочей ерунды.

И вот нами выбран многообещающий рецепт, обещающий нам красивые длинные волосы за сутки. Через считанные минуты мы сидим с нанесёнными ингредиентами на остатках волос и ждём чуда.

Проходит время, и как положено, чуда не случилось, а, скорее всего, стало ещё хуже или…. станет через некоторое время.

И что же теперь делать? Как избежать дальнейших ошибок? Как спасти и исправить то, что уже сделано?

Для начала стоит окончательно зарубить себе на носу, что ни одно из реально работающих средств для волос не может по определению принести молниеносного эффекта. А если оно и способно на быстрые результаты, то, чаще всего на практике неизбежно все это заканчивается еще большим ухудшением состояния волос через некоторое время.

Что же стоит делать в ситуации, если случилась-таки неприятность с волосами?

Для начала набраться терпения. При выборе средств, рецептов, витаминов и минералов для волос старайтесь остановиться на тех, которые имеют меньше всего побочных эффектов. Не стоит забывать, если какое-либо средство для роста, здоровья волос подошло одному человеку, не факт, что оно подойдёт именно вашему типу волос.

Стоит помнить, что красивые волосы – это результат долгого и упорного труда. Если вашим волосам не хватает витаминов и минералов, то внешний уход за ними может оказаться бесполезным.

Можно отметить несколько универсальных советов, которые подойдут для повседневного ухода за волосами практически любого типа. Уделяйте особое внимание питанию и витаминам. Питание должно быть сбалансированным, т. к. серьёзные ограничения либо излишки могут привести к потере или ухудшению состояния волос.

Наиболее общей рекомендацией может быть употребление в пищу большого количества растительной пищи, зерновых культур, пищи богатой белком, говядины, курицы, зелёных культур, ограничение жареного, острого, жирного, а также пищи, изобилующей консервантами и красителями.

Среди витаминов следует отметить следующие: витамин Е, А, витамины группы В (тиамин, фолиевая кислота, ниацин), стоит выделить биотин (витамин В7), который незаменим для волос сам по себе, а также помогает лучшему усваиванию других витаминов группы В, так же крайне важных для волос.

В остальном, в уходе за волосами следует придерживаться разумного подхода: свести травмирование волос к минимуму; подбирать щадящие средства очищения волос; не дёргать волосы; после мытья головы не тереть волосы полотенцем, а только промокать им; в мороз прятать волосы под шапку, а летом защищать волосы от чрезмерного воздействия солнечных лучей.

Дорогие девушки, не стоит забывать, что красивые, здоровые волосы, это всегда упорный, кропотливый труд, за который воздается сторицей.


Подробнее о биотине и как его приобрести можно узнать на сайте биотинс. ру

Автор статьи: неизвестный | Дата публикации: 19:29 14.12.2016 Comedaily.Ru




Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Вкусные рецепты: палочки "ОРЛИ" по-хранцузьски, Пирог с курицей и зеленью по типу киша., Торт "Шляпа"

Вкусные рецепты: палочки "ОРЛИ" по-...


палочки "ОРЛИ" по-хранцузьскиДумаю, что у всех дома иногда заваливается и подсыхает кусок сыра. Вот несложный рецептик, который мне очень нравится.... Нарезаем сыр палочками толщиной 1 см и длиной 8-1...


Окна наших домов

Окна наших домов


Требования к нему диктовались больше практическими соображениями - "пропускной способностью" солнечных лучей и максимальной защитой жилья от холода. С развитием технологий и коммуникаций окн...


Любовь как это ТЯЖЕЛО

Любовь как это ТЯЖЕЛО


Люблю-. . это слово занимает большую часть в нашем сердце. . Мы можем каждый час говорить друзьям, родным,парням, девушкам , животным, слово люблю. . Но как это понять? Очень много друзей мне рас...


Обработка древесины сверлением

Обработка древесины сверлением


Сверление – способ механической обработки материала для получения в нем цилиндрических отверстий различной формы. Сверление производится сверлом по направлению оси вращения инструмента. Собственно, ос...


Как в одно ИЮЛЬСКОЕ УТРО группа URIAH HEEP написала свой главный хит?

Как в одно ИЮЛЬСКОЕ УТРО группа URIAH HEEP на...


Группе URIAH HEEP больше везло со слушателями, чем с критиками. Последние постоянно выдумывали «Хипам» обидные прозвища, то называя их «третьесортной копией JETHRO TULL», ...


Что такое гипермаркет, и что нужно о нем знать?

Что такое гипермаркет, и что нужно о нем знат...


Как сказано во многих словарях, гипермаркет — это магазин площадью свыше 20 тысяч квадратных метров, с высокой степенью механизации и автоматизации погрузочно-разгрузочных работ, предназнач...


Популярное

Кованые изделия

В настоящее время старые традиции, подкрепленные современными технологиями и кузнечными машинами, позволяют изготавливать методом холодной ковки широкий ассортимент таких изделий как: заборов и ворот,...

Керамическая плитка – качество и долговечность

Ремонт – это слово, которое не оставляет равнодушным никого. Между этими двумя событиями (началом и завершением) идут долгие дни раздумий: какой выбрать стол, куда поставить кровать, каким цветом покр...

10 ноября – открытие Interlight Moscow!

ГК IEK приглашает на выставку ИНТЕРСВЕТ, которая будет проходить с 10 по 13 ноября в столице России. В рамках данного события ожидается огромное количество значимых мероприятий. Речь идет о круглых ст...

Вкусные рецепты: сдобные рогалики, Марокканский де

сдобные рогаликиПриготовление теста: 1. Подогреть молоко до 35-37 гр. (температура приятного тепла) - важно, чтобы молоко не было горячим 2. добавить в подогретое молоко 2-3 ст.ложки сахара, дрожжи, к...

Замок капота

Сигнализация очень важна для любой машины, ведь именно она может защитить вашего железного коня. При этом бывает очень сложно разобраться во всех деталях и оценить степень их значимости для исправного...

Вкусные рецепты: Быстрый пирог с замороженными яго

Быстрый пирог с замороженными ягодами1.взбить масло с схаром,добавить яйца и кефир,добавить муку,ванилин,разрыхлитель 2.вылить тесто в смазанную маслом форму(у меня прямоугольная 20на 30см)выложить св...

Как приготовить чудо-маффины?

Иногда хочется чего-то вкусненького, но в то же время домашнего. И, конечно же, нетрудного в приготовлении. Поэтому идеальным вариантом будут маффины, которые порадуют как детей, так и взрос...

Как сохранить сбережения. Поддержка вашей прибыли.

Многие из нас могут сказать, что от денег не зависит подлинное наслаждение. Это вероятно и реально так и есть, однако от финансов все же зависит во многом комфортабельность нашей реальности. Люди прав...

Вкусные рецепты: Рыбный стейк под имбирным соусом,

Рыбный стейк под имбирным соусомВнимание-как сделать изысканное блюдо из простых продуктов?Очень просто!Берем рыбное филе любой рыбы,у меня "морской язык",смешиваем в миске все ингредиенты маринада и ...

Пилинг ТСА для очищения кожи лица

Как бы ни была развита медицина и пластическая хирургия, но у прекрасных дам всегда найдется проблема, решить которую можно только при помощи поверхностной ухаживающей процедуры. Сегодня мы поговорим ...

О портале:

Наш портал является ресурсом, который включает в себя обширный список познавательных и отличных статей. Каждый гость отыщет для себя что-нибудь полезное. Современный дизайн позволяет вам моментально находить нужную информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех существующих планшетах. Теперь отыскать нужную информацию стало совершенно просто.

Мы собрали для вас информативные и интересные статьи. У нас сайте вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Простая система поиска позволяет вам в кратчайшие сроки отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых гаджетах. Отныне, поиск требуемой информации будет занимать у вас секунды.