Как не навредить своему здоровью перед Новым годом?

Кому не хочется встретить Новый год здоровым, счастливым и красивым! И уж, конечно, не хочется заболеть перед праздником. Тут ещё и поверье нас тревожит: — Как встретишь Новый год, так и…

Но Вы настроены решительно и не намерены поддаваться всяким гадким инфекциям. Вспоминаете, что лучшим средством против болезни является её профилактика и начинаете к ней интенсивно готовиться: покупаете средства, укрепляющие иммунитет, лимоны, запасаетесь аспирином…

Но вот Вы попали на улицу, по которой бродят люди не только здоровые, но и не очень, а то и просто больные, шатаясь от высокой температуры, стремясь кое-как на нетвёрдых ногах одолеть путь до родного дома или до поликлиники в надежде получить больничный лист. Это своего рода зона риска, и от того, насколько успешно Вы её преодолеете, насколько силён Ваш иммунитет, насколько закалён организм, зависит: разовьётся ли болезнь и уложит Вас в постель. Летать Вы, к сожалению, не умеете, и приходится пробираться через воздух с парящими микробами.

До дома ещё далеко, но Вы уже ощущаете в горле першение, боль при глотании. Вам предельно ясно, что, если не примете быстро мер, то может Вас противная болезнь надолго затащить в постель. По дороге забегаете в аптеку, а там готовы помочь в беде, освободив от деньжат Ваш, пока ещё тугой, кошелёк. Вы входите в торговый зал и теряетесь от многообразия предложений. Всё так соблазнительно, но и в то же время подозрительно: Вам обещают мгновенный результат без побочных действий, о Вас ничего не зная…

Перед Вами красочные витрины с лекарствами, а за прилавками стоят услужливые продавцы и так заманчиво рекламируют, что рука сам тянется приобрести исцеляющее сокровище. Вы задерживаете свой взгляд на дорогих таблетках, которые Вам настойчиво пытаются продать, но вдруг вспоминаете о том, какая масса подделок находится в аптеках, и Вас пробивает холодная испарина: «А вдруг эти таблетки не только не помогут, но и…»

Вы вовремя остановились! Без консультации врача можно так навредить себе, что не только Новый год встретите в постели, но ещё и Рождество захватите!

Спрячьте свой кошелёк и бегите к себе домой — у Вас всё есть, чтобы справиться с начинающейся болезнью. Ну, у какой хозяйки не найдётся дома луковицы? Придя домой, заварите чай (если нет зелёного, то не крепкий чёрный): всыпьте заварку в чайник, положите сверху помытую проточной водой шелуху лука, отрежьте пару кусочков лимона, и всё залейте крутым кипятком. Через десять минут чай с луковой шелухой будет готов к употреблению. Пейте чай горячим, но не обжигающим! Если боль в горле не пройдёт, выпейте таблетку аспирина, но не глотайте, а медленно всасывайте с чаем.

Если Вы к тому же продрогли, сделайте горячую ножную ванну с луковой шелухой. Чай с луковой шелухой и лимоном — хорошая профилактика простудных заболеваний. Если у Вас дома есть мёд, то положите на чайную ложку и пейте вприкуску. Луковая шелуха богата витаминами, и чай даст прилив сил, благотворно подействует на почки.

Вы успешно справились с инфекцией, но завтра Вам опять придётся попадать в зону уличного риска…

Защитить себя от воздушной инфекции на некоторое время Вы можете, если перед выходом промоете нос розовым раствором марганцовки и им же прополощете рот, или протёртые чеснок с луком завернёте в трёхслойную марлечку и смажете крылья носа, или опять запарите луковую шелуху и промоете ею носоглотку.

Отвар из луковой шелухи полезно использовать и для ополаскивания волос при мытье головы. Попробуйте это сделать, и Вы убедитесь, что Ваши волосы приобрели шелковистость и блеск. Луковую шелуху можно применять и для лечения гипертонической болезни. Некоторые целители предлагают добавлять к луковой шелухе шиповник и измельченные иглы ели или сосны.

Вы убедились, как прекрасно помогла Вам шелуха лука, которую ещё совсем недавно выбрасывали в мусор, и опять призадумались: — Как же уберечься от простуды и не заболеть под Новый год?

Знайте, никогда не поздно начать себя закалять!

Но Вы морщитесь от предчувствия неприятных ощущений, связанных с холодной водой. Не расстраивайтесь раньше времени — можно закалять себя воздушными ваннами! Процедура довольно проста: Вы обнажаетесь секунд на двадцать в комнате с открытой форточкой, затем энергично растираете тело сухим полотенцем и ныряете на минуту в постель под тёплое одеяло.

Затем опять находитесь на свежем воздухе, но уже на десять секунд больше, растираете тело сухим полотенцем и снова ныряете в тёплую постельку. Доведите пребывание в обнажённом состоянии до минуты, смочите полотенце тёплой водой, разотрите хорошенько тело, а затем опять сухим и ныряйте окончательно в постель.

На следующий день сделайте на одну процедуру больше и доведите постепенно, прибавляя каждый день по одной, общее время воздушных ванн в обнажённом состоянии до двух минут. Лучшее время для приёма воздушных ванн — утро (после сна) или — вечер (перед сном). Подарите своей коже свежий воздух и массаж, и она в ответ станет здоровой и упругой. Контрастные ванны на воздухе помогут обновлению клеток, удалению шлаков с поверхности кожи и усилению работы желез внутренней секреции.

Берегите свою кожу — она очень важна для человека, ведь именно через неё в организм проникают целительные силы. Древние философы утверждали: «Береги кожу и будешь иметь всё». Не забывайте про лечебные свойства луковой шелухи, про пользу воздушных ванн, и Вы встретите Новый год в добром здравии!

Автор статьи: неизвестный | Дата публикации: 16:11 04.06.2019 Comedaily.Ru




Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Свекровь - война или мир?

Свекровь - война или мир?


Взаимоотношения свекрови и невестки очень часто перерастают в серьезную проблему. На начальном этапе невестки недооценивают тяжесть этой ситуации, так как считают, что свекровь им только мешает в семе...


Вас уволили? Сократили? Столько возможностей впереди!

Вас уволили? Сократили? Столько возможностей ...


Кризис обнажил все возможные проблемы — от производства до спроса и потребления. Перекосы в экономике стали очевидны и требуют принятия срочных мер. С одной стороны, в России количество обр...


Вкусные рецепты: НЕЖНЕЙШИЕ АПЕЛЬСИНОВЫЕ ПОЛОСОЧКИ, Запеканка "Скандинавская", Еще одна "Пьяная вишня"

Вкусные рецепты: НЕЖНЕЙШИЕ АПЕЛЬСИНОВЫЕ ПОЛОС...


НЕЖНЕЙШИЕ АПЕЛЬСИНОВЫЕ ПОЛОСОЧКИВымыть лим в теплой воде. Снять кожуру с лимона при помощи ножа для чистки картофеля, затем мелко нарезать цедру, а из лим выжать сок. Взбить масло в пену, постепенно д...


IP-камеры и цифровые видеорегистраторы. Какие возможности скрыты в этих новомодных устройствах?

IP-камеры и цифровые видеорегистраторы. Какие...


Идея запечатлеть окружающий мир в движении пришла человеку задолго до того, как появились первые IP-камеры и цифровые видеорегистраторы. В январе 1839 г.  французский исследователь Жак Дагер...


Вкусные рецепты: Перепечи, Глазунья "Весна" с помидорами, Террин из авокадо и красной рыбы.

Вкусные рецепты: Перепечи, Глазунья "Вес...


ПерепечиИз крутого пресного теста раскатывают круглые лепешки, диаметром 8-9 см, края лепешек загибают кверху. Изделия подпекают в жарочном шкафу, наполняют начинкой, снова ставят в жарочный шкаф, чер...


Куда мчатся кони на полотнах Николая Сверчкова?

Куда мчатся кони на полотнах Николая Сверчков...


Среди плеяды прекрасных русских живописцев достойное место занимает художник-анималист Николай Егорович Сверчков. В середине XIX века он был широко известен и почитаем не только в России, но и в Европ...


Интересное

С Днём фрилансера, коллеги! Что общего между Вальт

14 мая — прямо скажем, «урожайная» дата в музыкальном календаре. В этот день родились композиторы Николай Михайлович Стрельников (1888), которого меломаны помнят по оперетт...

Лучшие сайты интернета

  Устали искать ? Надоело ходить с одного сайта на другой в поисках того, что Вам нужно ? Не пора ли прекратить эти поиски и насладиться тем, что ищете ? Здесь вы найдете ответ на вопрос как это сдела...

Что такое каслинское литье?

О каслинском художественном литье заговорили в начале 60-х годов XIX в. — после петербургской выставки Вольного экономического общества, где произведения уральских мастеров впервые были пок...

Мужчины и салоны красоты... Кто кого боится?

Однажды после принятия пары бокалов вина мне вздумалось порезвиться. «Давай-ка тебя покрасим, дорогой!» — предложила я мужу. Тот, пребывая в благодушном состоянии духа (вино был...

Декор стен

Далеко не все знают, что первым в истории декоративным покрытием стен стала венецианская штукатурка, появившаяся в Древнем Риме. При обработке мрамора (который в ту пору был основным строительным мате...

Полиуретан. Полиуретановые изделия.

На сегодняшний день во многих отраслях промышленности применяется полиуретан. Свою популярность данный материал завоевал благодаря своим исключительным свойствам. Полиуретан является отличным замените...

Бытовой водонагреватель — гарантия горячего водосн

Электрические накопительные водонагреватели — это простые в эксплуатации и надежные агрегаты, состоящие из бака и нагревательного элемента — тэна. Объем бака обычно в пределах 10–200 литров, мощность ...

Архитектурное зодчество народов Карелии

Перед русскими дизайнерами стоит очень серьездная проблема - внести в русскую архитектуру черты индивидуальности, непохожести, обозначить ее национальные местные особенности. Естественно, что данную п...

Вкусные рецепты: Диетический очень вкусный салат,

Диетический очень вкусный салатНатираем на терке или измельчаем в блендере все ингредиенты, перемешиваем,даем немного постоять,чтобы появился сок и добавляем сметану. Перемешиваем.Готово! Для любителе...

Силовой кабель ВВГ

Краткая характеристика кабеля Кабель ВВГ – один из самых известных типов проводников, использующийся для проведения электропроводки в помещениях, на электростанциях и промышленных объектах, в ...

Развивая портал:

Наш портал является ресурсом, который включает в себя обширный список познавательных и отличных статей. Каждый гость отыщет для себя что-нибудь полезное. Современный дизайн позволяет вам моментально находить нужную информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех существующих планшетах. Теперь отыскать нужную информацию стало совершенно просто.

Мы собрали для вас информативные и интересные статьи. У нас сайте вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Простая система поиска позволяет вам в кратчайшие сроки отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых гаджетах. Отныне, поиск требуемой информации будет занимать у вас секунды.