Как не навредить своему здоровью перед Новым годом?

Кому не хочется встретить Новый год здоровым, счастливым и красивым! И уж, конечно, не хочется заболеть перед праздником. Тут ещё и поверье нас тревожит: — Как встретишь Новый год, так и…

Но Вы настроены решительно и не намерены поддаваться всяким гадким инфекциям. Вспоминаете, что лучшим средством против болезни является её профилактика и начинаете к ней интенсивно готовиться: покупаете средства, укрепляющие иммунитет, лимоны, запасаетесь аспирином…

Но вот Вы попали на улицу, по которой бродят люди не только здоровые, но и не очень, а то и просто больные, шатаясь от высокой температуры, стремясь кое-как на нетвёрдых ногах одолеть путь до родного дома или до поликлиники в надежде получить больничный лист. Это своего рода зона риска, и от того, насколько успешно Вы её преодолеете, насколько силён Ваш иммунитет, насколько закалён организм, зависит: разовьётся ли болезнь и уложит Вас в постель. Летать Вы, к сожалению, не умеете, и приходится пробираться через воздух с парящими микробами.

До дома ещё далеко, но Вы уже ощущаете в горле першение, боль при глотании. Вам предельно ясно, что, если не примете быстро мер, то может Вас противная болезнь надолго затащить в постель. По дороге забегаете в аптеку, а там готовы помочь в беде, освободив от деньжат Ваш, пока ещё тугой, кошелёк. Вы входите в торговый зал и теряетесь от многообразия предложений. Всё так соблазнительно, но и в то же время подозрительно: Вам обещают мгновенный результат без побочных действий, о Вас ничего не зная…

Перед Вами красочные витрины с лекарствами, а за прилавками стоят услужливые продавцы и так заманчиво рекламируют, что рука сам тянется приобрести исцеляющее сокровище. Вы задерживаете свой взгляд на дорогих таблетках, которые Вам настойчиво пытаются продать, но вдруг вспоминаете о том, какая масса подделок находится в аптеках, и Вас пробивает холодная испарина: «А вдруг эти таблетки не только не помогут, но и…»

Вы вовремя остановились! Без консультации врача можно так навредить себе, что не только Новый год встретите в постели, но ещё и Рождество захватите!

Спрячьте свой кошелёк и бегите к себе домой — у Вас всё есть, чтобы справиться с начинающейся болезнью. Ну, у какой хозяйки не найдётся дома луковицы? Придя домой, заварите чай (если нет зелёного, то не крепкий чёрный): всыпьте заварку в чайник, положите сверху помытую проточной водой шелуху лука, отрежьте пару кусочков лимона, и всё залейте крутым кипятком. Через десять минут чай с луковой шелухой будет готов к употреблению. Пейте чай горячим, но не обжигающим! Если боль в горле не пройдёт, выпейте таблетку аспирина, но не глотайте, а медленно всасывайте с чаем.

Если Вы к тому же продрогли, сделайте горячую ножную ванну с луковой шелухой. Чай с луковой шелухой и лимоном — хорошая профилактика простудных заболеваний. Если у Вас дома есть мёд, то положите на чайную ложку и пейте вприкуску. Луковая шелуха богата витаминами, и чай даст прилив сил, благотворно подействует на почки.

Вы успешно справились с инфекцией, но завтра Вам опять придётся попадать в зону уличного риска…

Защитить себя от воздушной инфекции на некоторое время Вы можете, если перед выходом промоете нос розовым раствором марганцовки и им же прополощете рот, или протёртые чеснок с луком завернёте в трёхслойную марлечку и смажете крылья носа, или опять запарите луковую шелуху и промоете ею носоглотку.

Отвар из луковой шелухи полезно использовать и для ополаскивания волос при мытье головы. Попробуйте это сделать, и Вы убедитесь, что Ваши волосы приобрели шелковистость и блеск. Луковую шелуху можно применять и для лечения гипертонической болезни. Некоторые целители предлагают добавлять к луковой шелухе шиповник и измельченные иглы ели или сосны.

Вы убедились, как прекрасно помогла Вам шелуха лука, которую ещё совсем недавно выбрасывали в мусор, и опять призадумались: — Как же уберечься от простуды и не заболеть под Новый год?

Знайте, никогда не поздно начать себя закалять!

Но Вы морщитесь от предчувствия неприятных ощущений, связанных с холодной водой. Не расстраивайтесь раньше времени — можно закалять себя воздушными ваннами! Процедура довольно проста: Вы обнажаетесь секунд на двадцать в комнате с открытой форточкой, затем энергично растираете тело сухим полотенцем и ныряете на минуту в постель под тёплое одеяло.

Затем опять находитесь на свежем воздухе, но уже на десять секунд больше, растираете тело сухим полотенцем и снова ныряете в тёплую постельку. Доведите пребывание в обнажённом состоянии до минуты, смочите полотенце тёплой водой, разотрите хорошенько тело, а затем опять сухим и ныряйте окончательно в постель.

На следующий день сделайте на одну процедуру больше и доведите постепенно, прибавляя каждый день по одной, общее время воздушных ванн в обнажённом состоянии до двух минут. Лучшее время для приёма воздушных ванн — утро (после сна) или — вечер (перед сном). Подарите своей коже свежий воздух и массаж, и она в ответ станет здоровой и упругой. Контрастные ванны на воздухе помогут обновлению клеток, удалению шлаков с поверхности кожи и усилению работы желез внутренней секреции.

Берегите свою кожу — она очень важна для человека, ведь именно через неё в организм проникают целительные силы. Древние философы утверждали: «Береги кожу и будешь иметь всё». Не забывайте про лечебные свойства луковой шелухи, про пользу воздушных ванн, и Вы встретите Новый год в добром здравии!

Автор статьи: неизвестный | Дата публикации: 16:11 04.06.2019 Comedaily.Ru




Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Как стать самым популярным танцором на вечеринке в стиле свинг? Часть 1

Как стать самым популярным танцором на вечери...


Если вы однажды выбрали для себя танцы в стиле свинг, будь то линди-хоп, буги-вуги или бальбоа, ваши стильные чёрно-белые туфли однажды приведут вас на вечеринку, где не обойтись без знания этикета. В...


Попутчица в поезде

Попутчица в поезде


На улице уже темнело, я с чемоданом стоял на пироне вокзала, объявили мой поезд. Я ехал в Москву с отпуска, в сумке у меня лежало несколько бутылок пива (постоянно покупал в дорогу) на случай веселой ...


Техника холистического массажа

Техника холистического массажа


Холистический массаж – исцеляющий бальзам для тела и души. Благодаря плавным пульсационным движениям, воздействующим на тело, происходит расслабление всех мышц организма, выделяется гормон радости, и ...


Полезные свойства молочного гриба

Полезные свойства молочного гриба


Что может иметь большую ценность, чем здоровье? На протяжении веков люди пытаются найти чудодейственное средство, исцеляющее от болезней, помогающее сохранить молодость, энергичность. Применение иску...


Из чего делают красоту

Из чего делают красоту


Когда речь заходит о картинах, почему-то никогда мы не задумываемся ни на минуту о таком важном факторе, как материал. Вроде бы, казалось, что тут непонятного - в повседневном обиходе как то сложилось...


Что модно в этом сезоне?! Весна - лето 2011

Что модно в этом сезоне?! Весна - лето 2011


Ткани: В этом сезоне очень модные  легкие ткани, развивающиеся при весеннем ветерке, если вы носите платья. Если вы предпочитаете элегантные костюмы, то здесь подойдут ткани из шелка и конечно же...


Читаемые

Генри Филлипс: легко ли поставить крест на отвертк

7 июля 1936 года американский продавец стального крепежа Генри Филлипс (не брат и не сват, и не родственник знаменитого основателя электротехнической фирмы Philips Жерара Филипса) получил на руки...

Как при коммунизме сограждане питались за бугром

В середине 70-ых годов о том, что может быть спец еда для братьев наших меньших, русский человек не догадывался, а прознав, он не поверил бы. Начнем. Работали в далекой Шотландии в торгпредстве СССР д...

Какую модель автомобиля лучше выбрать из огромного

Пришло то время, когда свой автомобиль стал не только роскошью, а такой обычной вещью как стиральная машина и холодильник. Транспорт выходят с конвейера партиями, выпускаемые разными именитыми фирмами...

Метрогил гель

С высыпаниями на коже всё чаще встречаются не только подростки, но и люди среднего возраста. С этой проблемой справиться трудно. С самого утра портится настроение, если обнаруживаются новые воспалённы...

Стиль одежды Леди Гага

На сегодняшний день стиль одежды знаменитой эпатажной певицы Леди Гага  очень своеобразен.   Сейчас для многих людей она является настоящей иконой стиля, естественно, речь идет о тех людях, ...

Доски бесплатных объявлений

   В последнее время довольно популярными стали доски объявлений в интернете - даже по телевизору рекламируют. Много их или мало, какая разница? Газет, которые принимают к публикации объявления, тоже ...

Кто жил в русском средневековом городе?

Притулив свое судно, скажем, к Волховской пристани и выйдя на улицы Великого Новгорода, немецкий купец мог подумать, что город сплошь населен рыцарями. По бревенчатым мостовым стучали подковы коней, н...

Chevrolet Corvette ZR1

Корвет ZR1 прибывает до нынешнего времени самым быстрейшим и мощнейшим автомобилем, когда-либо произведенным Дженерал Моторс. Данный «суперкар» имеет выдающиеся характеристики. Его плавный ход при дви...

Натуральный камень в вашем доме

Вы никогда не задумывались, почему изделия из натурального камня завораживают своей красотой и неповторимостью? Все потому, что натуральный камень — это настоящий дар природы, который использовали на ...

Лаванда

Дорогие друзья, хочу рассказать вам о потрясающем действии лаванды. Возможно кому-то пригодится. Кто из нас не слышал этого названия. Но дело у меня к ней не доходило. И вот, сам Бог ее мне послал пос...

Новости развития информационнного портала:

Наш портал является ресурсом, который включает в себя обширный список познавательных и отличных статей. Каждый гость отыщет для себя что-нибудь полезное. Современный дизайн позволяет вам моментально находить нужную информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех существующих планшетах. Теперь отыскать нужную информацию стало совершенно просто.

Мы собрали для вас информативные и интересные статьи. У нас сайте вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Простая система поиска позволяет вам в кратчайшие сроки отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых гаджетах. Отныне, поиск требуемой информации будет занимать у вас секунды.