Как научиться говорить так, чтобы вас не просили замолчать?

Дорогие читатели, признайтесь, что каждому из вас приходилось выступать перед какой-нибудь аудиторией: делать доклад, готовить сообщение или просто высказывать свое мнение. Кажется, что проще: вызубрил текст, отчитал его, сорвал бурю аплодисментов и сел на место.

Однако выступать публично не так-то легко. Каждому из нас хочется, чтобы нас слушали, чтобы мы производили на окружающих хорошее впечатление сильного и уверенного человека, чтобы буря аплодисментов была искренней, и люди восхищались бы нашим красноречием.

Как же это сделать? Как научиться говорить так, чтобы ваши слушатели не просили вас замолчать, а наоборот, заинтересованно слушали бы вас? Я расскажу вам про несколько эффективных и действенных приемов.

Перед выступлением. Итак, перед вами стоит сложная задача. Необходимо выступить с докладом. Волнение просто одолевает вас. Вы даже не знаете, как взять себя в руки. Расслабьтесь, подышите глубоко, сделайте вдох-выдох. Прочитайте свой материал, чтобы знать его на отлично, чтобы быть экспертом в этом вопросе.

А теперь тренироваться… перед зеркалом, перед знакомыми, тренироваться в своих мыслях. Представьте, как вы уверенный, стройный, с расправленными плечами выходите перед аудиторией. Как все сидящие смотрят на вас восхищенными глазами и слушают вас.

За пару минут до выхода сознательно на время задержите дыхание, расслабьте все мышцы тела, почувствуйте себя растаявшим мороженым. Это упражнение поможет немного остановить волнение. Представьте, что вам предстоит сделать доклад вашим друзьям, которым это очень интересно, и вперед…

Во время выступления. Выступать выходите, не спеша и не оглядываясь назад. Выйдя на трибуну, сцену и т. д., подождите несколько секунд, дайте аудитории приготовиться к вашему выступлению. Окиньте всех своим взором, дайте понять, что вы здесь главный. Когда все будут готовы, объявите тему и вперед! Во время выступления старайтесь смотреть в центр зала, не нужно смотреть на первые или последние ряды, а также жгучую брюнетку (голубоглазого блондина) в третьем ряду справа.

Главный секрет успешных ораторов — это энергичность, с которой они рассказывают то, что знают. Поэтому материал должен нравиться вам, интересовать вас, тогда вы сможете его преподнести другим. Например, я недавно писала курсовую «Лидерство и власть в управлении персоналом». Многие меня отговаривали брать эту тему, говорили, что очень сложная. Но она так заинтересовала меня, что искать материал по теме и писать было одно удовольствие, а уж защищать — еще интересней…

Чтобы заинтересовать слушателей используйте наглядный и раздаточный материал, чертите схемы, показывайте различные рисунки, используйте в своем докладе больше интересных фактов и цифр, расскажите жизненную историю, которая тесно связана с темой вашего доклада. Это значительно оживит слушателей и заинтересует их темой доклада.

В своем выступлении используйте различные жесты. Никогда не делайте защитные жесты: скрещение рук, скрещение ног. Это будет выдавать вашу неуверенность, и со стороны смотреться будет тоже не очень. Лучший жест при публичном выступлении — это руки, сложенные домиком, то есть каждый палец соединяется с другими пальцами другой руки. Этот жест характеризует уверенного человека. Во время доклада можно разводить руки в сторону и снова соединять также. Такой жест часто используется телеведущими и политиками.

Не давайте расслабляться аудитории — задавайте вопросы, шутите и интригуйте. Например, задайте вопрос в самом начале, заставьте думать слушающих, а ответ скажите только в самом конце своего доклада. «Что отличает нас с вами от харизматического лидера?» Придумайте какой-нибудь интересный и оригинальный вопрос. Пусть ваша аудитория будет не просто наблюдателем, а активным наблюдателем, поэтому постоянно задавайте вопросы, интересуйтесь мнением слушателей.

Каждый человек озабочен только собственной персоной. И любой человек, когда слушает доклад, думает, а что он полезного узнает, а что именно ему пригодится из этого доклада. Поэтому почаще вставляйте в свою речь слова: «вы», «ваш», «для вас» и т. д. Еще один совет, когда готовите доклад, думайте, а кого вообще интересует то, что я написал?

Если рассматривать голос оратора, то он должен быть уверенным, громким, ровным и энергичным. Можно иногда делать паузы, менять тон и ритм голоса, делать его то намеренно громче, то тише. Это поможет привлечь внимание слушателей.

При публичных выступлениях имеет большое место закомплексованность, в нашем случае это боязнь аудитории. Зеркало нам здесь не поможет. Поэтому нужно тренироваться, перебороть свой страх. Специально ставить себя в такие ситуации: «Раз я боюсь, значит, я специально пойду выступать, я специально буду делать то, что я боюсь». После второй-третьей попытки ни одна аудитория вам будет не будет страшна.

В конце выступления еще раз посмотрите на аудиторию, поинтересуйтесь, нет ли к вам вопросов, поблагодарите за внимание и спокойно удалитесь.

Надеюсь, вам помогут мои советы! Желаю удачи, дорогой читатель!


16:11 04.06.2019



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Как самому создать оригинальный интерьер?

Как самому создать оригинальный интерьер?

Оригинальный (лат. первоначальный) — своеобразный, незаурядный, не заимствованный, не подражательный. Стать «первоначинателем» не заимствованного интерьера, как ни странно, оч...
Импортные запчасти для автомобилей КамАЗ

Импортные запчасти для автомобилей КамАЗ

Сегодня по праву автомобили КамАЗ называют королями российских дорог. ОАО «КамАЗ» - самая крупная и динамично развивающаяся компания в автомобильной промышленности нашей страны. В настоящий момент по...
Hyundai Getz - народный автомобиль

Hyundai Getz - народный автомобиль

Новая модель сразу пришлась по вкусу многим автолюбителям во всем мире. Автомобиль неоднократно признавался лучшим в своем классе, причем не только в России. Как сообщалось ранее,по итогам продаж перв...
Замок капота

Замок капота

Сигнализация очень важна для любой машины, ведь именно она может защитить вашего железного коня. При этом бывает очень сложно разобраться во всех деталях и оценить степень их значимости для исправного...
Технические возможности toshiba

Технические возможности toshiba

В кондиционерах TOSHIBA серии UK применяются новые не имеющие аналогов цеолитные фильтры. Эти фильтры обеспечивают высокую эффективность работы бытовых кондиционеров в течение 3-5 лет, в то время как ...
В чём феномен жира?

В чём феномен жира?

Жиры в организме играют роль не только своеобразного энергетического резерва, но и структурных частей всех тканей организма. В связи с этим в науке их делят на 2 категории. К первой относятся жиры рез...
Стоит прочесть

Лечение хронического тонзиллита

Многие люди, особенно в детском возрасте, подвержены постоянным воспалениям дыхательных путей. Часто...

Дауншифтинг по-русски - причуда или реальная потре

Несколько лет назад на страницах бизнес-прессы появилось новое словечко «дауншифтинг». Ч...

Как выбрать погрузчик?

Покупка любой техники в большинстве случаев доставляет немало забот. Как выбрать подходящую модель п...

Оригинальный евроремонт дома своими силами

Практически каждый из нас мечтает о том, чтобы место, в котором он живет было не только необычным, н...

Шкафы не мебельные, а холодильные

Интерьер современного торгового предприятия  Большая популярность холодильного оборудования обу...

Технические возможности toshiba

В кондиционерах TOSHIBA серии UK применяются новые не имеющие аналогов цеолитные фильтры. Эти фильтр...

Выбираем надежный и качественный инструмент и стро

В повседневной жизни мы часто сталкиваемся с различным мелким ремонтом, а затеяв глобальную переплан...

Использование керамзита в строительстве

Одним из основных материалов в современном строительстве является керамзит - продукт, получаемый в р...

Притча: всезнающий дух жены и мастер-дзен

Жена-привидениеМолодая замужняя женщина по воле судьбы тяжело заболела и, предчувствуя скорую кончин...

Как обустроить кухню на свой вкус?

Кухня – особое пространство. Прежде чем красить стены и заказывать мебель, согласуйте свои эстетичес...



Развивая портал:

Наш портал является ресурсом, который включает в себя обширный список познавательных и отличных статей. Каждый гость отыщет для себя что-нибудь полезное. Современный дизайн позволяет вам моментально находить нужную информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех существующих планшетах. Теперь отыскать нужную информацию стало совершенно просто.

Мы собрали для вас информативные и интересные статьи. У нас сайте вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Простая система поиска позволяет вам в кратчайшие сроки отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых гаджетах. Отныне, поиск требуемой информации будет занимать у вас секунды.