Как научиться говорить так, чтобы вас не просили замолчать?

Дорогие читатели, признайтесь, что каждому из вас приходилось выступать перед какой-нибудь аудиторией: делать доклад, готовить сообщение или просто высказывать свое мнение. Кажется, что проще: вызубрил текст, отчитал его, сорвал бурю аплодисментов и сел на место.

Однако выступать публично не так-то легко. Каждому из нас хочется, чтобы нас слушали, чтобы мы производили на окружающих хорошее впечатление сильного и уверенного человека, чтобы буря аплодисментов была искренней, и люди восхищались бы нашим красноречием.

Как же это сделать? Как научиться говорить так, чтобы ваши слушатели не просили вас замолчать, а наоборот, заинтересованно слушали бы вас? Я расскажу вам про несколько эффективных и действенных приемов.

Перед выступлением. Итак, перед вами стоит сложная задача. Необходимо выступить с докладом. Волнение просто одолевает вас. Вы даже не знаете, как взять себя в руки. Расслабьтесь, подышите глубоко, сделайте вдох-выдох. Прочитайте свой материал, чтобы знать его на отлично, чтобы быть экспертом в этом вопросе.

А теперь тренироваться… перед зеркалом, перед знакомыми, тренироваться в своих мыслях. Представьте, как вы уверенный, стройный, с расправленными плечами выходите перед аудиторией. Как все сидящие смотрят на вас восхищенными глазами и слушают вас.

За пару минут до выхода сознательно на время задержите дыхание, расслабьте все мышцы тела, почувствуйте себя растаявшим мороженым. Это упражнение поможет немного остановить волнение. Представьте, что вам предстоит сделать доклад вашим друзьям, которым это очень интересно, и вперед…

Во время выступления. Выступать выходите, не спеша и не оглядываясь назад. Выйдя на трибуну, сцену и т. д., подождите несколько секунд, дайте аудитории приготовиться к вашему выступлению. Окиньте всех своим взором, дайте понять, что вы здесь главный. Когда все будут готовы, объявите тему и вперед! Во время выступления старайтесь смотреть в центр зала, не нужно смотреть на первые или последние ряды, а также жгучую брюнетку (голубоглазого блондина) в третьем ряду справа.

Главный секрет успешных ораторов — это энергичность, с которой они рассказывают то, что знают. Поэтому материал должен нравиться вам, интересовать вас, тогда вы сможете его преподнести другим. Например, я недавно писала курсовую «Лидерство и власть в управлении персоналом». Многие меня отговаривали брать эту тему, говорили, что очень сложная. Но она так заинтересовала меня, что искать материал по теме и писать было одно удовольствие, а уж защищать — еще интересней…

Чтобы заинтересовать слушателей используйте наглядный и раздаточный материал, чертите схемы, показывайте различные рисунки, используйте в своем докладе больше интересных фактов и цифр, расскажите жизненную историю, которая тесно связана с темой вашего доклада. Это значительно оживит слушателей и заинтересует их темой доклада.

В своем выступлении используйте различные жесты. Никогда не делайте защитные жесты: скрещение рук, скрещение ног. Это будет выдавать вашу неуверенность, и со стороны смотреться будет тоже не очень. Лучший жест при публичном выступлении — это руки, сложенные домиком, то есть каждый палец соединяется с другими пальцами другой руки. Этот жест характеризует уверенного человека. Во время доклада можно разводить руки в сторону и снова соединять также. Такой жест часто используется телеведущими и политиками.

Не давайте расслабляться аудитории — задавайте вопросы, шутите и интригуйте. Например, задайте вопрос в самом начале, заставьте думать слушающих, а ответ скажите только в самом конце своего доклада. «Что отличает нас с вами от харизматического лидера?» Придумайте какой-нибудь интересный и оригинальный вопрос. Пусть ваша аудитория будет не просто наблюдателем, а активным наблюдателем, поэтому постоянно задавайте вопросы, интересуйтесь мнением слушателей.

Каждый человек озабочен только собственной персоной. И любой человек, когда слушает доклад, думает, а что он полезного узнает, а что именно ему пригодится из этого доклада. Поэтому почаще вставляйте в свою речь слова: «вы», «ваш», «для вас» и т. д. Еще один совет, когда готовите доклад, думайте, а кого вообще интересует то, что я написал?

Если рассматривать голос оратора, то он должен быть уверенным, громким, ровным и энергичным. Можно иногда делать паузы, менять тон и ритм голоса, делать его то намеренно громче, то тише. Это поможет привлечь внимание слушателей.

При публичных выступлениях имеет большое место закомплексованность, в нашем случае это боязнь аудитории. Зеркало нам здесь не поможет. Поэтому нужно тренироваться, перебороть свой страх. Специально ставить себя в такие ситуации: «Раз я боюсь, значит, я специально пойду выступать, я специально буду делать то, что я боюсь». После второй-третьей попытки ни одна аудитория вам будет не будет страшна.

В конце выступления еще раз посмотрите на аудиторию, поинтересуйтесь, нет ли к вам вопросов, поблагодарите за внимание и спокойно удалитесь.

Надеюсь, вам помогут мои советы! Желаю удачи, дорогой читатель!


16:11 04.06.2019



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Вкусные рецепты: Салат "Крабовые под шубой", ХЛЕБ С КВАШЕНОЙ КАПУСТОЙ, Салат с инжиром и сыром с голубой плесенью

Вкусные рецепты: Салат "Крабовые под шубой"...

Салат "Крабовые под шубой"Яйца отварить, белки отделить от желтков. Лук измельчить. Крабовые палочки нарезать соломкой. Выкладывать слоями: тертые белки, немного подсолить лук натертый плавленный сыро...
Уникальная окрасочная линия

Уникальная окрасочная линия

В производстве колеса КиК используются разнообразные варианты окраски и способы обработки поверхности колеса. На сегодняшний день в ассортименте «КиК» автовладельцам представлен широкий выбор - свыше ...
Создание веб сайтов

Создание веб сайтов

Возможно ли существование бизнеса без рекламы? После прочтения данной статьи Вы с уверенностью сможете ответить на этот вопрос. Вспомните, сколько рабочего времени отбирают однотипные разговоры по те...
Исторяи кондиционеров

Исторяи кондиционеров

Что такое кондиционер и откуда он появился? Мало кто задавался подобным вопросом. А тем временем впервые в 1815 году француз Жан Шабаннес получил британский патент на метод "кондиционирования воздуха ...
Интернет-магазин высоковольтного оборудования для всей России

Интернет-магазин высоковольтного оборудования для вс...

Современная техника требует применения качественного электрического и силового оборудования, поэтому линии электропередач и электроустановки должны быть безопасными и крайне надежными в эксплуатации. ...
Вас уволили? Сократили? Столько возможностей впереди!

Вас уволили? Сократили? Столько возможностей впереди...

Кризис обнажил все возможные проблемы — от производства до спроса и потребления. Перекосы в экономике стали очевидны и требуют принятия срочных мер. С одной стороны, в России количество обр...
Читаемые

Омолаживающие маски для лица

Все женщины желают выглядеть молодо и красиво. Для того чтобы максимально долго сохранять женскую пр...

Права есть! Как теперь научиться ездить?

Когда вы выезжаете на запруженные машинами улицы большого города, поток вашего внимания, помимо упра...

Как выбрать мобильник?

Еще несколько лет назад мы спокойно обходились без мобильных телефонов. Теперь даже сложно представи...

Заполучить свадебное платье мечты: как выглядеть и

Безусловно, главное в наряде любой невесты – платье. Однако подбор наряда порой приводит девуш...

Лечение простуды при беременности: народные средст

На протяжении нашей жизни мы не раз сталкиваемся с таким неприятным явлением, как простуда. Насморк,...

Основные отличия работы на дому с выходом в Интерн

Существует суждение, что любая работа в сети Интернет – это удел как правило неудачников. Мол только...

Чему можно научиться у дикарей?

Я довольно часто сталкиваюсь с информацией, которая могла быть полезной мне много лет назад, а сейча...

Почему мы говорим «с кондачка»?

Выражение «с кондачка» — достаточно распространённое, и смысл его всем поняте...

Пушкин отпахал

Получаем мало, работаем ещё хуже… По статистике Только честно: вы работаете хорошо? Вкалываете или ...

Почему «ГАЗель» называют машиной-убийцей?

«ГАЗель» — убийца, машина смерти… Такие названия мелькают в заголовках...



Новости развития информационнного портала:

Наш портал является ресурсом, который включает в себя обширный список познавательных и отличных статей. Каждый гость отыщет для себя что-нибудь полезное. Современный дизайн позволяет вам моментально находить нужную информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех существующих планшетах. Теперь отыскать нужную информацию стало совершенно просто.

Мы собрали для вас информативные и интересные статьи. У нас сайте вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Простая система поиска позволяет вам в кратчайшие сроки отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых гаджетах. Отныне, поиск требуемой информации будет занимать у вас секунды.